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How to motivate yourself in hindi खुद को हमेशा motivate कैसे रखे?

How to motivate yourself in hindi

मेरे प्यारे दोस्तों कही न कही आप सभी का ये सवाल रहता है कि भाई मै अपने आप को हमेशा motivate कैसे रखु? ज्यादातर लोगो के साथ क्या होती है कि जब वो किसी Motivational Video या किसी की inspirational story पढ़ते है तो वो motivate तो हो जाते है. लेकिन उनका मोटिवेशन सिर्फ और सिर्फ 2 से 4 दिनों के लिए ही होता है. जैसे-जैसे वो उस motivational story or video को भूलने लगते है उनका मोटिवेशन वैसे-वैसे कम होते जाता है. जैसे आपने मोबाइल फ़ोन में देखा होगा आप उसे एक बार फुल चार्ज कर देते हो, लेकिन धीरे धीरे वो चार्ज खत्म होते जाता हैऔर एक समय आता है जब वो फ़ोन switch off हो जाता है. कुछ इसी प्रकार मनुष्यों में भी होता है. आज इस पोस्ट में मै आपके साथ कुछ टिप्स शेयर करूँगा जिससे आप अपने आप को हमेशा motivate रख पाएंगे- How to motivate yourself in hindi 

महान लेखक “Dale Carnegie” से एक महिला ने प्रश्न किया “सर आपका पूरा मोटिवेशन का सिस्टम बकवास है, बेकार है. Carnegie जी ने बोला very Good, you are right. उस महिला ने कहा सर आप पूछिए तो सही मैं ऐसा क्यूँ बोल रही हूँ? कर्लेगी जी ने बोला क्यूँ बकवास है बताइए? वो कहती है आज motivate हो और दो-चार दिन में खत्म हो जाता है ये क्या चीज है.

तो Carnegie साहब ने कहा “एक प्रश्न मैं आपसे करना चाहता हूँ, बुरा तो नही मानेंगी” उन्होंने कहा नही! Carnegie साहब बोले आप शरीर की गंदगी दूर करने के लिए कितने दिनों में स्नान करती है? महिला ने कहा सर क्या बोल रहे है आप? Carnegie साहब बोले तो अच्छा यही बताइए कितने सप्ताहों में स्नान करती है? महिला ने कहा क्या बात कर रहे है मैं हर रोज नहाती हूँ.

How to motivate yourself in hindi 

 

Carnegie साहब ने कहा जिस प्रकार आप शरीर की गंदगी दूर करने के लिए हर रोज स्नान करते है. उसी प्रकार दिमाग की भी गंदगी हटाने के लिए हर रोज motivate होना पड़ेगा. ऐसा नही है कि एक बार motivate किये उसके बाद gurantee मिल गयी कि भाई अब तो ये lifetime चलेगा|

 

 

How to motivate yourself in hindi 

सबसे पहली चीज आप प्रत्येक दिन किसी एक Motivational, inspirational Book का थोडा सा भी हिस्सा जरुर पढ़े. या फिर ऐसा कह लीजिये कि सुबह का चाय पीते वक़्त Nelson Mandela, steve jobs और रात को सोते वक़्त Mark zuckerberg और Bill Gates जैसे हस्तियों को याद करे.

आप सोच रहे होंगे यार मगर ये हस्तियाँ कहाँ मिलेंगे मुझे? मेरे प्यारे दोस्त ये आपको सिर्फ और सिर्फ 200- 400 रुपये खर्च करने पर किसी किताब के दूकान में मिल जायंगे. जी हाँ जाइये उन किताबो को खरीदिये और हर दिन कम से कम आधा घंटा उन किताबो को पढ़िए.

 

हर दिन एक Motivational audio जरुर सुनिये. भले ही आपके पास टाइम नही है तो आप 2 से 5 मिनट का ही ऑडियो सुने लेकिन सुने जरुर. आप सुबह Morning walk करते वक़्त अपने कान में Headphone लगाके Romantic mashup सुनते रहते है. लेकिन आपको उससे क्या मिलता है? उसी वक़्त आप Romantic mashup के जगह किसी Motivational Audio को सुनिये. और उसके बाद आप पुरे दिन के लिए चार्ज न हो जाये तो फिर कहियेगा. आप सुबह-सुबह इतने चार्ज हो जायेंगे कि उस दिन आपको कोई भी समस्या आ जाएगी आप उसका हल निकल सकते है.

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मैं ये Inspirational और Motivational किताबो को पढने के लिए, Motivational & Inspirational Audio को सुनने के लिए रोज किस लिए कह रहा हूँ?

आप एक बार गौर कीजिये जब आप Mark zuckerbeg,Steve Jobs, Alen Mask, Bill Gates, Sundar Pichai जैसे हस्तियों के जीवन के बारे में पढ़ते है. जब आप Sandeep Maheshwari, Vivek Bindra, Ujjwal Patni, Him-eesh Madaan जैसे motivational speaker का विडियो देखते है ऑडियो सुनते है तो आप ही बताइए क्या आप कुछ वक़्त के लिए motivate नही हो जाते है?

इनके Videos को देखने के बाद कुछ समय के लिए आपके अंदर एक क्रांति पैदा हो जाती है, आप अपने जिंदगी को एक sucessfull लोगो के नज़रिए से सोचने लगते हो. आपको लगता है यार वो कर सकता है तो मैं क्यों नही कर सकता. How to motivate yourself in hindi

How to motivate yourself in hindi 

इसलिए अगर रोज इन किताबो को इन विडियो को देखेंगे आप तो आप का चार्ज फ़ोन की तरह कभी खत्म नही होगा. हमने इस पोस्ट के सुरुवात में मोबाइल के चार्जिंग का example लिया था कि एक बार चार्ज करने के बाद धीरे-धीरे उस फ़ोन का बैटरी खत्म होने लगता है और एक ऐसा समय आता है जब वो फ़ोन switch off हो जात है. लेकिन आपने ये सोचा कि अगर हम उसी फ़ोन को अगर समय-समय पर चार्ज करते रहते है, तो वो Switch off नही होता है. उसी तरह आप समय समय पे अपने आप को motivate कीजये. आपका भी चार्ज कभी खत्म नही होगा. 

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Next आप सप्ताह में कम से कम एक बार acheiver से जरुर मिलिए. मैं ये नही बोल रहा आपसे कि आप Obama या Sundar Pichai से जाकर मिलये. Acheiver, sucessfull आपके दोस्त हो सकते है. आपके रिश्तेदार हो सकते है, अआपके कोई शिक्षक हो सकते है, आपके कोई Client हो सकते है, कोई भी हो सकता है उनसे जब आप मिलोगे तो आप जरुर से Charge Up हो जाओगे. क्योंकि Acheiver आपको कभी भी परेशानी नही सुनेंगे कि यार उनके ओलिफे में ये दिक्कत है ये परेशानी है, कभी नही. वो हमेशा आपको जीतने के विजय पाने के रास्ते बतायेंगे.

How to motivate yourself

सबसे पहले आपको अपने Goals का एक लिस्ट बनाना है जिसे आप अपने जिंदगी में acheive करना है. और उस Goals के लिस्ट को हर सुबह देखिये. वो लिस्ट आपको दिखायेगा कि आपको जिंदगी में क्या पाना है. वो आपके अंदर काम करने के भूख को पैदा करेगा. आप को याद दिलाएगा यार मुझे तो ये चाहिए और इसके लिए मुझे Hardwork तो करना पड़ेगा. बिना मेहनत के इस दुनिया में किसी को कुछ नही मिलता.

 “ भिखारी को भी दर-दर भटकना पड़ता है एक रोटी के तलाश में ”

 

दोस्तों अगर आप प्रत्येक दिन ये चार काम को करंगे तो आपके अंदर कभी भी मोटिवेशन की कमी नही आयेगी. हर दिन सुबह फ्रेश होने के बाद To Do list बनाइए कि आज पुरे दिन में मुझे क्या करना है औए जैसे जैसे काम को करते जाइये उसे चेक (Tick mark) करते जाइये. इससे आपको ये फायदा होगा कि आपको दिन भर में जितने काम करने है आप उनके प्रति और ज्यादा Focused रहेंगे.

 

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“हमेशा खुश रहना और हो सके तो दूसुरों को भी खुस रखना”

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